【亚博登录官方网站】经期嗜睡,怎么办?

By admin in 女人 on 2021年3月16日

本文摘要:中医学指出,经行失眠多由脾虚湿困、气血严重不足、或肾精亏损所致。

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中医学指出,经行失眠多由脾虚湿困、气血严重不足、或肾精亏损所致。  脾虚滑因引发  由脾虚滑因引发的经行失眠,多数形体体重增加,常伴浮肿,动则气喘,食欲佳,胃脘满闷,白带量多,质硬而米粉。经行之际精神疲乏,头轻如白布,四肢沈重,困倦失眠。

舌苔白腻,脉象濡缓。能用《医方礼记》过于无神术骑侍郎化疗。苍术、陈皮各12克,藿香、杜仲、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。

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水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。${FDPageBreak}  由气血严重不足引发  由气血严重不足引发的经行失眠,常见于素体疲惫的妇女,展现出为少气懒言,心烦力弱,头晕作眩,气喘忧虑。  名方十全大补汤  月经量较少,色淡质熟。

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月经多延后,经量偏低。舌深苔白,脉浮粗壮。凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,化疗无法朝夕获愈,我们多使用河车大造丸,嘱咐病人长年服用,效果尚属失望。

处方:紫河车30克,熟地24克,油炸杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸轻10克,早晚各服一丸。${FDPageBreak}  如何解决问题经行失眠的问题  我给些建议大家,常常困倦失眠的妇女,平时要留意强化体育锻炼,如跑步、踢球、打太极拳等,自由选择自己讨厌的一种磨练方式,长年坚决。

在饮食上要较少不吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适度多不吃一点西瓜,冬天可多不吃一点辣萝卜,平时也能用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行失眠的妇女,只要在生活上留意,并如期在医生的指导下服用药物,都可以获得失望的化疗效果。  女性不应学会自我调节,让自己不听话的月经显得“温顺可人”。

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